为切实关爱教职工身心健康,破解久坐办公带来的体重超标、亚健康多发等难题,6月3日下午,校工会联合体育学院和附属第一医院健康管理中心、内分泌科、营养科、康复科、中医科多部门合力打造的教职工体重管理训练营正式开营。

立足教职工实际健康需求,校工会创新服务形式,整合校内体育师资与三甲医院多学科医疗资源,推出一站式体重管理训练营,摒弃偏方节食等错误减重方式,以中西医结合、运动膳食协同的科学模式,为教职工量身打造健康减脂方案。

开营当日从下午13时至晚上20时,全天设置系统化测评、专家问诊、健康授课、减脂餐体验、实操运动五大环节。在体检评估环节,参训教师依次完成BMI指数、腰围、体成分、肝硬度、中医体质辨识、身体代谢、营养状况、心肺功能等全维度专项检查。来自附属第一医院多科室专家结合各项体检数据一对一面诊沟通,细致问询生活作息与饮食习惯,从医学、营养学、运动学角度,为每位学员定制专属减重方案。相关体检项目可使用医保卡结算,人性化的缴费方式获得参训教职工一致好评。
训练营后续将在6月陆续开展共计8场晚间集中训练,训练场地设在学校全民健身中心体育之家,课程涵盖燃脂操、抗阻训练等多元化内容。同时为期30天的线上健康管理同步启动,学员在专属社群每日上传饮食与体重记录,营养师实时在线答疑、动态调整饮食计划。
